上半身と下半身を支える中心にあり、
全身のバランスを整える役割の骨盤。
足を組んだり、肩にカバンを掛けるなど
日々の何気ない仕草や習慣で
ズレたり歪んだりしてしまうのです。
山本式骨盤調整ベルト・THE骨盤は
上下二股に分かれたゴムのベルトの締め付ける力で、
腰周りの筋肉をほぐして鍛え骨盤を正しい位置に
整えます。
骨盤を正しい位置に整えた後に、一日10分程度の骨盤エクササイズや、
ゴルフ、ウォーキング、ランニング等の各種スポーツをやるだけで、
骨盤周りの筋肉を鍛えズレたり開きにくい骨盤にします。
ワインや日本酒を保存する「樽」。
これらは「たが」を上下に巻きつけてたたいたり
揺らしたりしながら締めることによって、
円筒形の形を作っていきます。
この原理と骨盤も同じで
上下二つに分かれたベルトが腰を回すエクササイズをしたり、
歩いたり、走ったりする事で骨盤を正しい位置に整えます。
※樽も骨盤も一箇所を締めただけでは歪みや開きは元に戻りません。
